Nackbesvär
Nackspärr är ett vanligt tillstånd som alla människor drabbas av, vissa oftare än andra. En typisk nackspärr uppstår plötsligt och ger en kraftig påverkan på nackens rörlighet samt smärta och stelhet i nacken.
•Nackspärr är en släkting till ryggskottet. Oftast hittas ingen medicinsk förklaring till att nackspärren uppstått. En lättare/vanlig nackspärr brukar vara mellan 1-2 veckor.
•Övriga orsaker till nackspärr kan vara felaktig arbetsställning, stress samt även bakomliggande sjukdomar
Behandling
Vanlig klassisk massage i kombination med laserbehandling hjälper oftast för att få bort den värsta smärtan. Detta i kombination med övningar som du bör genomföra varje dag lindrar dina besvär.
>Läs mer om medicinsk laser
>Läs mer om klassisk svensk massage